Volkswagen Slovakia Ambassdorky

Zapojila som sa, pretože sama prechádzam obdobím perimenopauzy a viem, aké dôležité je necítiť sa v tom sama. Verím, že otvorené zdieľanie skúseností a odborné informácie môžu ženám priniesť pokoj, pochopenie aj väčšiu istotu vo vlastnom tele. Chcem byť súčasťou komunity, ktorá búra tabu a podporuje ženy v každej fáze ich života.

Zapojila som sa preto, lebo chcem pomôcť ženám prekonať hormonálny nesúlad svojho tela, lebo veľmi dobre viem aké to je.

Ambasádorkou som sa rozhodla stať, pretože mi záleží na ženách, ktoré pracujú v mojom okolí. Chcem, aby mali niekoho, na koho sa môžu obrátiť aj v témach o ktorých sa nehovorí vždy ľahko a otvorene.Verím, že zapojením sa do tohto projektu urobil náš zamestnávateľ správny krok, aby pomohol ženám aj vo výrobe zvládnuť toto náročné obdobie, ktoré im ešte viac sťažuje už aj tak fyzicky náročnú prácu.

Stať sa ambasádorkou som sa rozhodla potom, ako sme sa v tíme o téme začali viac rozprávať a videla som, že o tému je záujem, pretože vo fáze perimenopauzy nie som sama. Vnímam, aké je dôležité a potrebné mať informácie a ako ambasádorka sa viem o tieto informácie podeliť s kolegyňami aj kolegami, ktorí prejavia záujem.

Rozhodla som sa stať ambasádorkou tohto programu, pretože mi to dáva veľký zmysel. Sama si prechádzam týmto obdobím a učím sa viac počúvať seba a svoje telo. Rada budem podporou ženám, ktoré tomu budú  otvorené. Byť súčasťou tohto programu pre mňa znamená viac podporovať bezpečné pracovné prostredie u nás v podniku, kde má svoje miesto empatia, dôvera, ľudskosť a vzájomný rešpekt. Verím, že aj takto môžem prispieť ku zlepšeniu našej firemnej kultúry.

Moja motivácia pridať sa k tímu ambasádoriek vychádza zo zvedavosti dozvedieť sa o téme čo najviac, keďže sama vstupujem do tohto dôležitého obdobia. Perimenopauza výrazne ovplyvňuje fungovanie, výkonnosť aj psychickú pohodu, no často zostáva neviditeľná. Chcem preto prispieť k vytváraniu bezpečného priestoru na otvorený dialóg, zvyšovať povedomie a podporovať kultúru porozumenia a rešpektu.

‍

Zapojila som sa, lebo viem, že tie naše ženské záležitosti môžu naozaj pochopiť samotné ženy. Pre niektoré však môže byť ťažké otvoriť sa a pýtať si pomoc. Často prvý krok niekoho, môže pomôcť otvoriť sa druhému. Vždy je čo zlepšovať a práve atmosféra k práci, kde môžem povedať, že nie som momentálne úplne v pohode, môže prispieť k zlepšeniu zdravia i spokojnosti.

Ambasádorkou Programu podpory žien v období menopauzy som sa rozhodla stať preto, lebo sa na táto téma osobne dotýka. Chcela som získať odpovede na svoje otázky, rôzne inšpirácie a rady. A zároveň tieto informácie priniesť aj do širšieho okruhu kolegýň.

Perimenopauza je obdobie, ktoré práve sama prežívam, a preto viem, aké dôležité sú informácie, pochopenie a podpora. Chcem zdieľať skúsenosti a pomáhať ženám, aby sa v tomto životnom období cítili silnejšie a istejšie. Byť ambasádorkou vnímam ako príležitosť otvárať túto tému a budovať komunitu žien, ktoré sa navzájom podporujú.