Keď sa žena začína cítiť nesvoja, s akým lekárom by sa mala ísť poradiť?

Kde hľadať pomoc, keď sa začínam cítiť "nesvoja"?

Možno ste si to už všimli – cítite sa akoby nesvoja, reagujete inak ako obvykle, a aj váš menštruačný cyklus sa začína správať trochu inak. Ak vám to znie povedomé, možno už začínate vstupovať do obdobia perimenopauzy. A to je úplne v poriadku! Dôležité je vedieť, kde hľadať správnu pomoc a podporu.

Prvá zastávka: Váš gynekológ alebo gynekologička

Ak začínate pociťovať zmeny, ktoré vás znepokojujú, najlepšou prvou zastávkou je ambulancia vašej gynekologičky. Ide o lekárku, ktorú navštevujete pravidelne na prevencie, takže vás už pozná a môže lepšie posúdiť vaše zmeny.

Práve gynekológ by vás mal informovať o tom:

• Čo všetko so sebou perimenopauza prináša
• Či ide skutočne o prejavy perimenopauzy
• Alebo či nejde o iný výkyv spôsobený zmenou životného štýlu či ukončením dojčenia

Nezabúdajte na všeobecného lekára

Váš všeobecný lekár môže byť rovnako cenným spojencom v tomto období. Pozná vašu zdravotnú históriu, stará sa o vás komplexne a môže pomôcť odhaliť iné možné príčiny toho, prečo sa cítite nesvoja.

Nie všetko súvisí s perimenopauzou

Tu je dôležité upozornenie: nie všetky príznaky únavy, podráždenosti či pocitu "nesvojosti" musia súvisieť s perimenopauuzou. V tomto období, keď sa hladiny hormónov začínajú meniť, sa môžu prejaviť aj iné zdravotné problémy.

Možné ďalšie príčiny vašich príznakov:

• Ochorenia štítnej žľazy – môžu sa "prebudiť" práve v tomto období
• Zhoršenie existujúcich ochorení – najmä autoimmunitné choroby
• Nedostatok vitamínov – rôzne deficiencie sa môžu prejaviť podobnými príznakmi
• Anémia – môže vzniknúť v dôsledku silnejšieho menštruačného krvácania

Nenechajte si to pre seba

Ak máte pocit, že sa s vami "niečo deje", neváhajte a vyhľadajte odbornú pomoc. Vaše pocity sú platné a zaslúžite si kvalitné vysvetlenie a podporu. Či už ide o perimenopauzu alebo iný zdravotný problém, včasná diagnostika a správna liečba vám môžu výrazne zlepšiť kvalitu života.

Pamätajte – nie ste v tom samy a vaše príznaky nie sú “len vo vašej hlave". Každá žena si zaslúži cítiť sa dobre vo svojom tele v každom období života.