Čo je to urogenitálny syndróm?

Urogenitálny syndróm v menopauze: Tabuizovaná téma, ktorú musíme otvoriť

Možno ste sa už s týmto termínom stretli, alebo naopak, počujete ho prvýkrát. Urogenitálny syndróm v menopauze je jednou z tých tém, o ktorých sa nám ženy často ťažko rozpráva. Pritom sa týka značnej časti z nás a nie je dôvod sa za to hanbiť.

Čo sa deje v našom tele

Keď v menopauze klesajú hladiny estrogénov, naše telo sa mení vo viacerých oblastiach. Pošva a močový mechúr majú veľa estrogénových receptorov, ktoré sú zrazu "hladné" po hormónoch. Bez dostatočného množstva estrogénov sa mikroflóra mení a sliznica sa stáva krehkejšou.

Predstavte si to ako záhradu, ktorá prestala dostávať potrebnú výživu. Sliznica pošvy sa stáva suchšou, menej elastickou a celkovo fragilnejšou.

Aké symptómy môžete zažívať

Urogenitálny syndróm sa môže prejaviť rôzne.

V oblasti intimity:

• Výrazná suchosť počas pohlavného styku
• Diskomfort a bolestivosť
• Nižšia lubrikácia
• Niekedy aj drobné krvácania kvôli krehkosti sliznice
• Pokles záujmu o intímnosť

V oblasti močenia:

• Časté infekcie močových ciest
• Častejšie nucenie na močenie
• Menší objem močového mechúra

Prečo to neprejde samo

Tu je dôležité vedieť jednu vec: na rozdiel od návalov tepla, ktoré časom ustupujú, urogenitálny syndróm sa s vekom nezlepšuje. Práve naopak, bez liečby sa symptómy môžu zhoršovať a viesť k opakovaným infekciám či vážnejším problémom.

Riešenia existujú

Dobrá správa je, že nemusíte s týmito problémami žiť. Máte niekoľko možností:

Lokálna estrogenová liečba

Najefektívnejšie riešenie, ktoré priamo doručí estrogény tam, kde sú potrebné. Účinok je len lokálny, takže nemáte obavy z celkových hormónálnych zmien.

Okamžitá úľava

Lubrikačné gély počas intimity môžu priniesť okamžitú úľavu, hoci neriešia príčinu problému.

‍Vaginálne zvlhčovadlá

Obsahujú napríklad kyselinu hyalurónovú a pomáhajú zlepšiť hydratáciu sliznice.

‍Nezanedbávajte prevenciu

Ak máte akékoľvek z týchto symptómov, neváhajte sa poradiť s gynekológom. Skorá liečba môže predísť komplikáciám a výrazne zlepšiť kvalitu vášho života.

Pamätajte si: urogenitálny syndróm nie je súčasťou "normálneho starnutia", s ktorou sa musíte zmieriť. Je to zdravotný problém s konkrétnymi riešeniami. Vaše pohodlie a kvalita života sú dôležité v každom veku.

‍