Hormóny ovplyvňujú bolesť na viacerých úrovniach naraz. Zapojené sú takmer všetky endokrinné osi ženského tela.

Platforma MOJA analyzovala dáta pri príležitosti októbra – mesiaca povedomia o menopauze a Medzinárodného dňa menopauzy, ktorý pripadá na 18. Októbra.

Perimenopauzálna nespavosť je uznávaný stav. Ženy majú problémy so spánkom približne dvakrát častejšie než muži a riziko stúpa práve na začiatku perimenopauzy.

Za návalmi tepla stojí fascinujúci proces v našom mozgu. Termoregulačné centrum, ktoré riadi teplotu nášho tela, obsahuje množstvo receptorov pre estrogén a progesterón.

Problémy so spánkom v perimenopauze sú bežné a riešiteľné. Pamätajte: kvalitný spánok nie je luxus, ale základná potreba.

Doktorka Mosconi zistila, že počas perimenopauzy môžeme strácať až 30 percent metabolickej energie v mozgu. To je vedecký dôkaz toho, že to, čo prežívame, je validné.